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震災後、多くの人達が、長期間にわたり緊張や不安に晒されています。
そんな今だからこそ、ふっと肩の力を抜き、深呼吸をして、緊張感から一度解放されることが必要であると考えます。まずは自分の為に、そして周囲や支援活動のために、気軽に出来るリラクセーションの方法を体験しませんか。
● 日時：2011年6月18日（土）13:00～16:00 
ホットなハートでみんなのハートを「ほっ」とさせたい
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