ほっとハート 心の健康づくり推進会 ホットなハートでみんなのハートを「ほっ」とさせたい

ほっとハート・ラボ#5「リラクセーション講座」

自分で気軽に出来るリラクセーションの方法や緊張度を測る方法を身につけてストレス耐性や集中力を高めましょう。

● 日時:2011年1月29日(土)13:00~16:00 終了

● 場所: アカデミー茗台 7階学習室B
丸の内線 茗荷谷駅下車、春日通りを後楽園方面へ茗台中学校すぐそば(徒歩約10分)

● 資料代、会場費:1000円

告知チラシ

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2011/01/07