ほっとハート 心の健康づくり推進会 ホットなハートでみんなのハートを「ほっ」とさせたい

ほっとハートイベント情報

ほっとハート主催イベントのご案内とご報告

2014子育て応援メッセinいちかわ

【開催日時】2014年7月4日(金)、5日(土)
【開催場所】市川市 ニッケコルトンプラザ

千葉県市川市で開催された「2014子育て応援メッセinいちかわ」に参加しました。

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実施レポート   2014/07/13  

私のうつとの出会いと回復とのプロセスII

第15回ほっとハートラボ開催です。
【開催日時】2014年6月14日(土) 10時00分-11時45分
【内  容】実体験者だけが知るうつの実態とその後どのようにして再発せず社会復帰しているか語ります。

前回、好評だった「私のうつとの出会いと回復のプロセス」の内容をさらにパワーアップしてお届けします。今のところうつに無縁という方にも参考になる「健康に生きる」ヒントがここに!

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開催情報   2014/05/25  

職場のコミュニケーションとメンタルケア(10/3)

第19回ほっとハートラボ開催です。
【開催日時】2015年10月3日(土) 10時00分-12時00分
【内  容】 前回、前々回好評だった自身の体験からのレポート。今回も体験から生まれた職場環境の改善策についてのお話をしていただきます。

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開催情報   2014/05/25  

ほっとハートラボ#14「ドラマケーション&太極拳」

第14回ほっとハートラボ開催です。
【開催日時】2014年3月1日(土) 13時15分-16時45分
【内  容】ドラマケーションの体験と太極拳・呼吸法の学び
      ~グッドエイジングに

「ドラマケーション」とは文部科学省委託事業「コミュニケーション能力と表現力を高める演技・演劇による自己開発プログラム」から生まれた体験型講座です。
楽しいワークを通じてコミュニケーション力の基盤を高めます。

太極拳の呼吸法も交えて、心と体をほぐしましょう。

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開催情報   2014/01/23  

ママのための心のケア講座

【開催日時】2013年10月26日(土)、11月9日(土)
【開催場所】市川市 「あじさい保育園」まいまいルーム

母親のための心のケア講座を、市川市・あじさい保育園・まいまいルームで開催しました。昨年度の引き続きの開催となります。

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実施レポート   2013/12/18